معلومة

إدمان الإنترنت: الأعراض والاختبارات

إدمان الإنترنت: الأعراض والاختبارات

ادمان الانترنت، "شر" العصر الحديث ويصعب تحديده. أحيانًا يكون محرجًا لأنك تخاطر بأن ينتهي بك الأمر إلى وصفك بالرجوع أو الجامد. لمن يريد أن يعارض موجة الابتكار تستطيع ذلك إعطاء رفاهية جديدة للإنسانية. ليس الأمر كذلك: يُفهم إدمان الإنترنت على أنه إدمان حقيقي ، مثل الإدمان الذي يقع فيه مدمنو الكحول أو مدمنو الهيروين. إدمان مؤلم يستعبد. ليس المقصود من إدمان الإنترنت أن تدرك ذلك لن نعرف كيف نوجه أنفسنا بدون تطبيق الخرائط لدينا على هاتفنا المحمول.

افعل واحدة تشخيص إدمان الإنترنت لذلك فهي أكثر حساسية من أي وقت مضى ولا توجد اختبارات سريرية يمكن أن تخبرنا بلا شك إذا كنا نعاني منها أم لا ، الأمر متروك لنا لتقرير وفهم ما إذا كنا مشروط للغاية بحيث لا يتمكن من التنقل على النت أم لا.

في مجال الصحة العقلية ، كان هناك ذكر صريح لهذا الشكل الحديث من الإدمان ، المعروف باسم إدمان الإنترنت ، لسنوات. ريتومانيا او ايضا اضطراب إدمان الإنترنت (ID).

إدمان الإنترنت: الأعراض

ال أعراض إدمان الإنترنت من السهل جدًا تخمينها: ينتهي بك الأمر إلى العيش من خلال الاستمرار في التصفح أو الاتصال ، لاستشارة الويب دون أن تتمكن من منح نفسك استراحة.

من المهم ، نظرًا لعدم وجود حدود مرسومة ، فهم أيهما أمراض نفسية الاستعدادات والسلوكيات التي يجب اعتبارها في خطر ، وكذلك الإمكانات النفسية المرضية من الشبكة ، حيث يجب ألا نقع في الفخ.

غالبًا ما يعاني من هذا الإدمان الأشخاص الذين يظهرون بالفعل استقرارًا عاطفيًا غير مستقر أو يعانون من الاكتئاب ، الاضطراب ثنائي القطب أو حتى الوسواس القهري. يصبح الإنترنت وسيلة للتغلب على العلاقات الشخصية أو حلها أو استبدالها ، للتغلب على حالات عدم الأمان والبارانويا ، ونقص احترام الذات.

إدمان الإنترنت: الشباب

وأيضًا لأنهم ولدوا في عالم كان فيه الإنترنت موجودًا بالفعل ، أيها الشباب سيكونون أكثر عرضة للإدمان على الإنترنت مقارنة بأولئك الذين ينتمون إلى أجيال أخرى. من وجهة نظر معينة ، هذا منطقي ، ولكن هناك أيضًا الوجه الآخر للعملة. دائما الشباب ، أظهروا أنفسهم أكثر "sgam" واجهوا بعض عثرات الشبكة لأنهم ولدوا بالفعل ملاحين. هم في الواقع ملحوظة كثير ممن تجاوزوا السبعين من العمر سمحوا لأنفسهم بأن يغريهم الويب لأن شيئًا جديدًا لا يمكن تصوره عندما كانوا صغارًا.

العودة للمراهقين أ خطر إدمان الإنترنت ، من المهم جدًا إقامة حوار معهم دون البدء في الحظر العشوائي وفتح الصراع.

بدون فائدة إجبارهم على قطع الاتصال بالإنترنت تمامًا ، اليوم من غير المرجح أن تنجح وقد تؤدي إلى ضرر. من المهم تثقيفهم لاستخدام هذه الأداة بطريقة متوازنة من خلال محاولة جعلهم يفهمون ذلك "البقاء بشريًا" حتى على الإنترنت أمر ضروري. بل إنها أكثر متعة.

كآباء ، إنها قضية حساسة ولكن لا يمكن تجاهلها ، هناك أيضًا العديد من المبادرات التي يمكن أن تساعد أولئك غير العمليين على تعرف على آليات الشبكة والشبكات الاجتماعية حتى لا يكونوا غير مستعدين عند مواجهة قضية إدمان الإنترنت مع أطفالهم. تنمية الحياة الواقعية هي أفضل طريقة لمنع إدمان الإنترنت ، منذ أن كان الأطفال صغارًا. من المفيد الابتعاد عن الكمبيوتر ، لأن الحياة خارج الشاشة وهناك ألف طريقة لإثبات ذلك.

إدمان الإنترنت: اختبار

في غياب الاختبارات السريرية ، هناك اختبارات واستبيانات مفيدة عبر الإنترنت يمكن أن تساعد أولئك الذين يشتبهون في أنهم يعانون منها إدمان الإنترنت لفهمه إلى أي مدى هو مدمن. إنها عبارة عن تقييم ذاتي ، لكنها خطوة ممتازة لإدراك نوعية حياة المرء والعلاقة التي نتمتع بها مع الشبكة.

إدمان الإنترنت وألعاب الفيديو

أيضا يمكن لألعاب الفيديو أن تبهرنا لدرجة تجعلنا نعتمد عليها. وإذا كانوا ذات مرة تتريس وباكمان ، المغريون ، فإن الشخصيات الأخرى اليوم كذلك. لا يزال هناك معلمان رئيسيان ، ولكن ألعاب الفيديو اليوم هي كذلك آسر وجذاب للغاية، تكون أكثر تفاعلية ، ومن خلال تشغيلها عبر الإنترنت ، تصبح جزءًا من مجتمعات حقيقية. الخطر هو أن هذه المجموعات ستحل محل "رفقة الأصدقاء "صحيح.

العلاجات والمشورة من إدمان الإنترنت

مجموعات المساعدة الذاتية عبر الإنترنت ، المستخدمة في البداية على نطاق واسع في أمريكا كدعم ، ليست فعالة بشكل خاص في هذا الصدد. يتم الحصول على نتائج أفضل مع العلاجات النفسية والتي يجب أن تتكيف من وقت لآخر مع ظروف ودوافع المريض.

يمكن أن يكون ما يقود الشخص إلى إدمان الإنترنت الخجل والألم والقلق وعدم احترام الذات ، صدمة نفسية مفاجئة ، اضطراب الوسواس القهري ... يجب تحليل ديناميكيات أكثر تعقيدًا وهناك حاجة إلى خبير لمرافقتنا على طول الطريق. القراءة لأولئك الذين يريدون البدء في الاقتراب من الموضوع هي "إدمان الإنترنت. المراهقون والبالغون "بقلم رافايلا بيريلا وجورجيو كافيجليا.

إذا أعجبك هذا المقال ، فاستمر في متابعي أيضًا على Twitter و Facebook و Google+ و Instagram

قد تكون أيضا مهتما ب:

  • التسوق القهري
  • الاقتصاد الدائري
  • Nomophobia: المعنى والأعراض


فيديو: كيف تغلبت على إدماني للإباحية (سبتمبر 2021).