معلومات

Onironautica: التقنيات والكتب

Onironautica: التقنيات والكتب


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Oneironautics، كان من أوائل من تحدثوا عن ذلك ، في الثمانينيات ، بول ثولي ، عالم نفس ألماني وصف ما أحلام واضحة سرد خصائصه. عندما يكون لديك الانطباع بأن المرء قادر على توجيه نفسه ، ليكون قادرًا على اتخاذ القرار والتذكر، أن يكون لدينا وعي كامل بما يحيط بنا ، وأن ندرك معاني ما يحدث. وبناءا على القدرة على ممارسة الوصايا.

Onironautica: المعنى

Oneironautics هي كلمة تم إنشاؤها خصيصًا من قبل الطبيب النفسي فريدريك فان إيدين لإعطاء اسم لتلك المناسبة التي أنت تحلم وتدرك أنك تفعل ذلك. لهذا نتحدث عن الحلم الواضح (الحلم الواضح ، بالإنجليزية). الموضوع قال oneironaut وهو محظوظ بما يكفي ليكون قادرًا على استكشاف البريد تعديل حلمك كما تريد.

إنه ليس جديدًا ، فالأونوتيكس واحد ، وقد تم الحديث عنه منذ أيام الفلاسفة اليونانيون القدماء وكذلك في التقاليد الشامانية نجد مفاهيم متشابهة. بمرور الوقت ، في مواجهة العديد من التجارب ذات الخصائص المتشابهة ، قرر العلماء والمتحمسون للنوم التعميد حالمون واعون باسم خاص بهم وتحلم بهم؟

في الواقع ، إنها ليست تجربة ذاتية ولكنها حقيقة ملموسة قابلة للتحليل ، سلوك الدماغ يمكن ملاحظتها جيدًا ومرتبطة أيضًا بالاستيقاظ الكاذب وتجارب الخروج من الجسد.

Oneironautics: التقنيات

هم موجودون لممارسة onironautics بعض التقنيات، على الأقل لمحاولة ممارستها لأنه ليس للجميع القدرة على ذلك تجربة أحلام واضحة. نحلم ونعلم أننا نحلم ، ولا نتوقف عن فعل ذلك ونواصل عيش حلمنا بالتفاعل بطريقة واعية.

الأسلوب الأكثر انتشارًا و "البسيط" هو يوميات الليل تستخدم كوسيلة للتحايل للتركيز على وعي اليقظة. نبدأ برسم وتحديد الرموز المتكررة حتى نتعرف على أحلامنا ونشعر براحة أكبر فيها. حيلة أخرى هي تعزيز مرحلة REM والنوم في أوقات منتظمة ، الابتعاد عن الوجبات ، والتركيز على النوم في وقت واحد ، وعدم غرس قيلولة صغيرة في غضون 24 ساعة.

ومع ذلك ، فإن الأسلوب الأكثر فعالية حتى الآن هو "اختبار الواقع" وهذا يعني أن نسأل أنفسنا أكبر عدد ممكن من المرات عما إذا كان ما نشهده هو حقيقة واقعة. عندما يتعلق الأمر بنا تلقائيًا ، فإننا نفعل ذلك أيضًا في الأحلام وسنصبح أيضًا آلهة المجربون من oneironautics.

Onironautica: كتب

قراءة ممتعة ، لأنه عندما لا نحلم ، يكون الكتاب "فن الأحلام الحية. كيف تصبح حالمًا واضحًا ". إنه ليس دليل تقني حقيقي لكنه يجمع العديد من النصائح لمساعدتنا ليس فقط في الحلم ولكن لإيقاظ الضمير في الأحلام والاستمرار في العيش داخلها بأقصى قدر من الوعي ، واللمس ، والاستماع ، والرؤية ، كما لو كنا مستيقظين.

Onironautica: الخبرات

للاستماع تجارب oneironautics يبدو أنه خيال علمي أو مؤامرات أفلام خيالية ، ومع ذلك فإن الحلم جزء لا يتجزأ من الحياة بالنسبة لشخص ما ، فإننا ننام على الأقل ثلث عمرنا ، وفي هذه الساعات "تحوم" العديد من الإمكانات ، والعديد من الحقائق غير المريحة ، والعديد من المفاتيح النفسية.

لهذا السبب ، تكشف oneironautics عن العديد من الخصائص لكل من الشخص الذي لديه أحلام واضحة والإنسان بشكل عام ، يوسع نظرة عامة على علم النفس البشري التي يمكننا الوصول إليها من خلال استكمالها بهذا الجزء الذي ، عندما نكون مستيقظين ، يظل مخفيًا.

Oneironautics: علم النفس

مع onironautics ، نحدد ، لا تريد المزج بين الحلم والواقع أو جلب الذات السطحية إلى الأحلام. لا يجب أن يكون بديلاً أو مفتاحًا بل امتدادًا. شكرا ل أحلام واضحة في الواقع يمكننا التعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل ، تخترق الجزء غير المعترف به لدينا، قم بتوصيل بعض العقد الداخلية وفك ربطها ، مما يجعلها أكثر هدوءًا. المثالي - سيكون حلمًا - هو أن تكون قادرًا على التنقل دون انقطاع بين جميع حالات الوعي: اليقظة والنوم والحلم. هناك أيضًا مواد موجودة في بعض النباتات المعينة ، والتي يمكن أن تساعدنا على الدخول في حالات الوعي المتغير ، أحدها هو كاليا زاكاتشيشي

إذا أعجبك هذا المقال ، فاستمر في متابعتي أيضًا على Twitter و Facebook و Google+ و Instagram

هل يمكن أن يكون ممتعًا بالنسبة لك:

  • نوعية النوم
  • السيروتونين الطبيعي
  • علم النفس
  • علم الصفوف: ما هو وتقنياته


فيديو: تقنية طباعة ثلاثية الأبعاد من شركة BEGO (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Tujinn

    بيننا نتحدث ، هذا واضح. أدعوك لمحاولة البحث على google.com

  2. Tygor

    موقع جيد ، ولكن يجب إضافة المزيد من المعلومات

  3. Wynward

    يجب أن تخبرك بأنك مخطئ.

  4. Ossian

    بل إنها أكثر بهجة :)

  5. Waldemarr

    برافو ، هذه العبارة الجيدة يجب أن تكون بالتحديد عن قصد

  6. Wylie

    سوبر الدهون



اكتب رسالة