We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
موسيقى للتأمل، هناك من يحبهم ومن يعتبرهم إلهاء. من الناحية النظرية ، يجب أن تساعدنا على الاسترخاء وتركيز الانتباه على أنفسنا ، لكن كل شخص مصنوع بطريقته الخاصة وهو أول من يعرف ما هو الأفضل لهم. ولكن دعنا نتعرف على أنواع مختلفة من الموسيقى للتأمل من أجل غربلة الفرص واتخاذ القرار بأنفسهم.
بين فكر واعٍ وآخر ، بين صوت واضح وضوضاء، هناك تأمل ، ذلك المكان الذي يتجول فيه العقل خاليًا من المحفزات المعلنة. فلماذا موسيقى للتأمل؟ لأن الصمت ليس صمتًا حقيقيًا ، لذا فهو أفضل تغطية كل تلك الضوضاء التي لا يسعنا إلا إدراكها، مع الموسيقى المخصصة ، تمت دراستها أو اعتبارها أكثر ملاءمة لقيادة أذهاننا نحو مناطق هادئة.
موسيقى للتأمل العميق
مؤلفة من أصوات كثيرة جدًا ، ضارة لأنها سرية ولا يمكن تتبعها دائمًا إلى مصدر معروف ، الصمت يخاطر بتضليلنا بدلاً من دفعنا إلى حالة من التركيز، ممر التأمل العميق المطلوب. لذلك من الأفضل اختيار موسيقى التأمل التي تناسب أذواقنا والتي قبل كل شيء لا تجبرنا على البقاء في حالة تأهب بمجرد سماع أدنى ضوضاء.
هذه الألحان قادرة على خلق اهتزازات ، نحن ، ندركهم ، نتردد معهم ونستطيع التأمل من خلال فصل أنفسنا للحظة عن الواقع المعقد والمربك الذي نعيشه. ال موسيقى للتأمل افتح بعمق أبواب مملكة حيث يمكن للأفكار في الحرية أن تقودنا إلى حيث نريد.
موسيقى للتأمل زين
أفضل موسيقى لتأمل الزن هي تلك التي تعزفها آلة التشيلو ، فالرؤية تعني الإيمان ، مع قرص مضغوط بقيمة 6 يورو يمكن شراؤه أيضًا من Amazon. سواء كانت آلة تشيلو أو آلة أخرى ، فإن النوتات التي تتكون منها ألحان الزن تفضل إدراك تناغم "ما هو".
بعض الأحيان تذكر ظروف الماضي التي تركت بصماتها ، وأحيانًا أخرى تكشف رغباتنا غير المعترف بها ، لا يزال البعض الآخر ينقب في هاوية العواطف التي ليست واضحة حتى لأنفسنا. الشيء المهم هو أن تسترشد موسيقى للتأمل زين هذا ، من تلقاء نفسه بالفعل ، يهدئنا ، يعلمنا أن نعتني بما يستحق الاهتمام به.
موسيقى للتأمل البوذي
ال موسيقى للتأمل البوذي غالبًا ما يتم العثور عليها مصحوبة بصور تستحضر أماكن وبيئات مختلفة تمامًا عن تلك التي يرتادها أولئك الذين يتأملون كل يوم. رؤية هذه الصور وحدها لن يكون لها امتداد تأثير كبير على نفسنامن ناحية أخرى ، بفضل موسيقى التأمل ، من السهل الانسحاب من السياق والتركيز على أنفسنا وعلى ما يتحرك في روحنا.
فهو يقع في حوالي في كثير من الأحيان الألحان الصامتة ، حتى لا نشعر بالحاجة إلى الترجمة وإعطاء معنى لما نشعر به. هذه ألحان لا يمكننا إعادة إنتاجها بسهولة ، في الحقيقة ليس الأمر كذلك أن نثرثر بها في الحمام ، من الجيد أن تظل موسيقى للتأمل.
موسيقى للتأمل الريكي
هناك أجراس ، كل 3 أو 4 دقائق ، في الكثير من الموسيقى التي تستخدم عادة في علاجات الريكي. سيطر على سيمفونية حلوة مصحوبة بشعارات يوجا كونداليني مما يساعدنا على التخلص من التوترات الداخلية. يمكننا تجربة هذا الفيديو لمعرفة ما إذا كانت الموسيقى المناسبة لنا.
موسيقى للتأمل: أوشو
وفقًا لما يدعي Osho ، يمكننا القول أنه إذا كانت الموسيقى هي المناسبة ، فهي تتناسب مع روحنا ، وتساعدنا على الاسترخاء ، وتشتيت الانتباه ، ونسيان كل شيء لا نريد أن نتذكره.
ال موسيقى للتأمل يفضل في هذه الحالة تلك التي تنتجها الآلات الوترية التي تنسق تمكنوا من إحاطة أولئك الذين يريدون التأمل بالسحر. هذه الموسيقى نفسها مثالية أيضًا لأولئك الذين يحبون القيام بذلك تدريب التحفيز الذاتي، للاستماع إلى الاستعداد للحظة
إذا أعجبك هذا المقال ، فاستمر في متابعتي أيضًا على Twitter و Facebook و Google+ و Instagram
قد تكون مهتم ايضا ب:
- تاي تشي: الفوائد
- الأرق: الأسباب والعلاجات الطبيعية
- علم النفس
- التأمل
- تطبيق التأمل
- تمارين للذاكرة