We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
كافا كافا، يبدو أنه اسم رقصة سعيدة وبدلاً من ذلك هو جذر نوقش كثيرًا. له خصائص مفيدة ولكن أيضًا آثار جانبية يجب أن تعرفها. يوجد المكملات الغذائية القائمة على الكافا ولا يتم قبول الجميع في بلدنا.
الكافا كافا: ما هو
بهذا الاسم الجميل يتم تحديد الأجزاء الموجودة تحت الأرض ، وبالتالي الجذور والجذمور ، من شجيرة بايبر methysticum فورست. إنه نبات أخضر يمكن أن يصل ارتفاعه إلى 3 أمتار وينمو جيدًا في بولينيزيا وأوقيانوسيا.
الانتماء إلى عائلة Piperaceae ، هو أحد أقارب نبات الفلفل ، إذا نظرنا بشكل أفضل إلى الاسم - بايبر ميثيستيكوم - يمكننا ترجمتها إلى "فلفل يسكر". في الواقع ، كما ذكرنا على الفور ، يجب أن نكون حذرين مع kava kava بسبب في الجرعات الزائدة يمكن أن يسبب تأثيرات سامة لا ينبغي إغفاله ، حتى السكتة القلبية.
إذا تعلم البولينيزيون القيام به بمرور الوقت ، فمن الممكن أن نفترض أن الكافا الكافا دون المبالغة ، يمكن اشتقاق العديد من الفوائد منه. بالإضافة إلى الحد من التركيزات الموصى بها ، من الجيد تفتيت هذا الجذر وتركه ينقع في الماء. وبهذه الطريقة ، فإنه يحتوي على بعض الأشياء الثمينة خصائص مزيل القلق والمسكنات كما اعترف بها الطب الغربي.
الكافا كافا: الخصائص
في أراضيها الأصلية آل كافا كافا يتم التعرف على القدرة على إخماد الخلافات بين الناس لأنها تشجع التنشئة الاجتماعية. يستخدم عندما يتعلق الأمر بإحياء ذكرى المتوفى لأن يسهل التواصل مع الآخرة ، وكذلك الدنيوية ، في الواقع يتم خلعه حتى أثناء الأعراس.
اليوم في الغرب لا يوجد حتى الآن استخدام واسع النطاق كافا كافا في هذه المناسبات لكنها موضع تقدير خاص بها مضاد للقلق ، مهدئ ، منوم ، مضاد للاختلاج ، مرخي للعضلات وخواص مخدر موضعي. هناك دراسات علمية متقاطعة تؤكد ذلك. على وجه الخصوص ، ترتبط مضادات القلق - المهدئة بوجود هذه المكونات النشطة كافالاكتونز. المنتجات على أساس كافا كافا يجب أن تحتوي المواد القابلة للتسويق على كميات محددة لتكون قانونية ومفيدة.
الكافا الكافا والقلق
ربما يهتم الكثير منا بالخاصية المزيلة للقلق التي يتمتع بها كافا كافا تحملها حتى عند استهلاكها بالكميات المقدمة. ما يجعل هذا الجذر مميزًا جدًا بهذا المعنى هو حقيقة أنه قادر على تهدئة حالات القلق والقلق دون إحداث آثار جانبية تؤدي بدلاً من ذلك إلى إبعاد المواد المماثلة الأخرى عن العمل. ثم لا إدمان، لا تبعية جسدية ونفسية ، انخفاض نادر في الذاكرة أو وقت رد الفعل.
في بلدان مثل ألمانيا ، في الواقع ، فإن يستخدم الكافا كافا ، حتى موصى به ، لعلاج القلق وحالات التوتر المفرط أو الأرق. نجد مقتطفات من جذمور الجذر هذه تستخدم أيضًا من قبل أولئك الذين يريدون محاربة التوتر وإعادة التوازن إلى المجال العاطفي ، وتسوية الحالة المزاجية في فترات ضغوط معينة.
الكافا كافا: الآثار الجانبية
الآثار الجانبية لل كافا كافا عادة ما تكون نسبة حدوثها منخفضة ولكن بشرط تكرار الجرعات العلاجية. إذا التزمنا بالقواعد ، فلن نواجه أي مشاكل ، فهي تظهر فقط في 2.5٪ من الحالات وهي تدور حولها ردود فعل تحسسية ، مشاكل في الجهاز الهضمي ، صداع أو دوار.
شيء آخر تمامًا ، مع ذلك ، إذا بدأت في الإساءة بطريقة معتادة كافا كافا أي أخذ كميات مبالغ فيها لفترات طويلة. في هذه المرحلة ، يمكن أن تكون الآثار الجانبية شديدة جدًا وتؤذي الجلد والعينين والكبد والقلب.
بشكل عام ، لا تؤخذ المستحضرات التي تعتمد على كافا كافا لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر متتالية وخلال هذه الفترة يجب ألا تتناول الكحول.
إذا أعجبك هذا المقال ، فاستمر في متابعتي أيضًا على Twitter و Facebook و Google+ و Instagram
المقالات ذات الصلة التي قد تهمك:
- أعشاب ضد القلق
- العلاجات المنزلية للقلق
- ضغوط العمل
- الكاراجينان
