We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
آلام العضلاتوآلام الدورة الشهرية وآلام الروماتيزم والتشنجات ... ولكن أيضًا الصداع وآلام المعدة وتعب الساقين. إليك ما هو ملفالزيوت الأساسيةلاستخدامها في تخفيف الآلام التي كثيرا ما تعذبنا.
لفترة طويلة ، قبل ظهور الطب الحديث ، كانالزيوت الأساسيةتم استخدامها لعلاج أعراضوجع. استخدامالزيوت الأساسية ضد الألمبسيط: فقط خفف بضع قطرات منزيت اساسيأكثر ملاءمة في أزيت ناقل وزيت ناقل ثم قم بتدليكه على المنطقة المراد علاجها.
قبل الاستخدام من المهم معرفةزيت اساسيانت تستخدم. الزيوت الأساسية هي علاجات طبيعية ولكن لا ينبغي استخدامها باستخفاف. يذوب الزيت العطري في زيت ناقل ، ويمكن للزيت الأساسي أن يمنح الحياة للمراهم التي يمكن استخدامها في أكثر الظروف تنوعًا: آلام الصدمة وآلام المفاصل وآلام الدورة الشهرية أو ببساطة لإرخاء العضلات.
يجب إضافة واحد أو أكثر إلى الزيت الحامل الزيوت الأساسية بتركيزات تصل إلى 3٪ كحد أقصى. بالنسبة للزيوت العطرية القوية مثل الزعتر والقرنفل أو القرفة ، ينخفض التركيز حتى بين 0.5 و 1٪. تعتبر الزيوت الأساسية "القوية" غنية بالفينولات أو الألدهيدات الجلدية ، أي المكونات النشطة التي يمكن أن تسبب تهيجًا شديدًا للجلد ، ولهذا السبب لا ينبغي أبدًا استخدام الزيت العطري نقيًا على الجلد!
الزيت الحامل الأكثر استخدامًا هو زيت اللوز الحلو الذي يتمتع بخصائص مطرية ومرطبة للغاية ، ومع ذلك ، فإنه يستخدم لعلاجالآلاممن أنواع مختلفة ، يوصى بتخفيف الزيت العطري فيزيت بذرة القمح.
للحصول على معلومات حول خصائص اثنين من الزيوت الحاملة المذكورين (السعر ، مكان الشراء ، الخصائص ، الفوائد والتطبيقات) ، يرجى الرجوع إلى الصفحات المخصصة:
- - زيت جنين القمح ، خصائصه
- - زيت اللوز الحلو
زيت جنين القمح مناسب بشكل خاص للجمع بين الزيوت الأساسية لعلاجتشنجات الحيض، متلازمة تململ الساقين وآلام في العضلات.
زيوت عطرية لعلاج الآلام
بمجرد توضيح طرق الاستخدام والتخفيفات التي يجب اتباعها ، دعنا نرى ما هوالزيوت الأساسيةأكثر ملاءمة لعلاج أنواع مختلفة منوجع.
الزيوت العطرية: آلام العضلات والروماتيزم
مرهم على أساسزيت القرنفل الأساسييقوم بعمل قويمسكن. إنه قادر على تخفيف آلام العضلات وآلام الروماتيزم.
زيت الكافور الأساسي غني بهسينول، عنصر فعال يستخدم في العديد من غسولات الفم وشراب السعال ، ويشتهر بالبلسمي و مضاد التهابولهذا السبب يمكن استخدامه في حالات آلام العضلات والروماتيزم وأيضاً آلام المفاصل بمختلف أنواعها.
الزيوت العطرية: ألم في الأسنان والتهاب تجويف الفم
بطل الرواية دائمًا هو الزيت الأساسي للقرنفل. المكونات النشطة الموجودة فيه تجعل هذا الزيت العطري مسكنًا طبيعيًا جيدًا للألم مفيدًا في حالة وجع الأسنان واضطرابات أخرى في تجويف الفم (آفة القروح ، التهاب الفم ، التهاب اللثة ...).
تشنجات عضلية ، وتشنجات ، والالتواء وآلام التهاب المفاصل
يعتبر زيت اللافندر الأساسي مناسبًا بشكل خاص لتشنجات العضلات والتشنجات وآلام التهاب المفاصل. يمكن اعتباره فكرة جيدةمهدئللتدليك في حالة الالتواء أو الصدمة الخفيفة.
أولئك الذين يبحثون عن علاج طبيعي لإرخاء العضلات المشدودة يمكنهم أن يستحموا بملح إبسوم الذي يعمل كمستحلب للزيوت الأساسية. ما عليك سوى ملء حوض الاستحمام ، وصب بضع قطرات من الزيت العطري على حفنة من ملح إبسون والاستمتاع بحمام الاسترخاء.
المرهم المحضر بخلط 3 مل من زيت الكافور العطري مع 10 مل من زيت اللوز الحلو يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في الشفاء. الالتواءوالأوجاع وتمزق العضلات. بالنسبة لأولئك الذين يمارسون الرياضة ، يمكن أن يكون زيت الكافور مضادًا فعالًا للإجهاد ، حتى في هذه الحالة يمكنك استخدام زيت اللوز الحلو كناقل ولكن هذه المرة ستحتاج فقط إلى 2 مل من زيت الكافور الأساسي لكل 10 مل من اللوز المستخدم.
زيوت عطرية ضد الصداع النصفي والصداع المزمن
يتمثل العلاج الطبيعي للصداع النصفي في إضافة 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي وقطرتين من زيت النعناع الأساسي إلى كوب صغير (50 مل) من زيت اللوز الحلو. افركي صدغيك بتدليك دائري باستخدام هذا المركب. يمكن لمرضى الصداع المزمن القيام بذلك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
الزيوت العطرية: آلام الدورة الشهرية وآلام البطن
يمكن استخدام زيت الطرخون الأساسي كعلاج طبيعي ضد تقلصات البطن (بما في ذلك التشنجات وآلام الدورة الشهرية وآلام المعدة). كما أنه يستخدم لتخفيف توتر العضلات وفي ذلك الوقت من الشهر نشعر بالتوتر الشديد نحن النساء ...! لتحضير علاج طبيعي لآلام الدورة الشهرية يعتمد على الزيوت الأساسية ، ستحتاجين إلى مرهم يتكون من 3 مل من زيت بلسم الليمون الأساسي ، و 3 مل من زيت الطرخون الأساسي و 30 مل من زيت جنين القمح ، وهو زيت ناقل ممتاز.
من أين تشتري الزيوت الأساسية
بالنقر فوق كل زيت أساسي فردي ، سيتم إعادة توجيهك إلى البطاقة التي ستزودك بجميع المعلومات ذات الصلة: الفوائد والاستخدامات والخصائص والتكاليف ومكان شراء الزيت العطري النقي.
بغض النظر عن الزيوت الأساسية والعلاجات المستخدمة ، تذكر أن الألم هو أحد الأعراض ويجب معالجته على هذا النحو. إذا استمرت الأعراض أو كانت ضاغطة ، فلا تتردد في الاتصال بطبيبك.
قد تكون مهتم ايضا بمرفق التنس: علاجات الجدة
إذا أعجبك هذا المقال عن علاج آلام بالزيوت الأساسية، يمكنك متابعتي على Twitter ، أضفني على Facebook ، بين دوائر G + أو شاهد لقطاتي على Instagram ، le vie dei اجتماعي هم لانهائي! :)
