We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
صودا الخبز والفوائد والاستخدامات: كيفية استخدام صودا الخبز لتحقيق أقصى استفادة من خصائصها. من طرق تحسين الهضم لاستخدامه كمضاد للحموضة.
البيكربونات الصوديوميتضمن عددًا كبيرًا منخاصية لدرجة أنه مفيد في الأعمال المنزلية ، في تنظيف الحمام ، كمضاد للترسبات الكلسية ، لتنظيف الفضة أو لتحييد الروائح الكريهة في صندوق فضلات القطط.
البيكربونات الصوديومإنه ملح كيميائي يمكن أن يتفاعل كحمض وكقاعدة (قلوي). صيغته الجزيئية هي NaHCO3 وفي الواقع الاسمبيكربونات الصوديومهذا غير صحيح: تسميته الصحيحة ترى أسماء مثل كربونات هيدروجين الصوديوم أو كربونات أحادية الصوديوم. ترتبط خصائصه واستخداماته بشكل أساسي بقدرته علىتحييد درجة الحموضةمادة سواء كانت شديدة القلوية أو مفرطة الحمضية.
استخداماتبيكربونات الصوديومكثيرة ، أدناه سنقوم بإدراج الاستخدامات الأكثر شيوعًا فقط:
- لتنظيف ماكينة القهوة
- لتنظيف الشعر
- لتلميع الفضة (كيفية تنظيف الفضة بالبيكربونات)
- لعمل معجون أسنان لتنظيف الأسنان
- لتحضير مزيلات العرق افعل ذلك بنفسك
- لتنظيف فُرش الشعر والأمشاط
- لتخفيف الحكة والتورم
- للقضاء على شوائب الوجه (البثور وبيكربونات)
- لإزالة الجليد من خطوة المنزل
- لإزالة الرائحة الكريهة من صندوق فضلات القطط
- لتنظيف الثلاجة
- لتحضير منظف بيديك مع صودا الخبز والليمون
- لجعل النظارات والأكواب تلمع
- لتنظيف غسالة الصحون
- كمنعم للأقمشة
- لتنظيف المنزل (كيفية التنظيف باستخدام صودا الخبز)
- لتنظيف المطبخ مع الخل
بالإضافة إلى ما هو مدرج ، هل تعلم أن ملف بيكربونات الصوديوم هل له فوائد صحية عديدة للجسم؟ في الواقع ، يعتبر الليمون والخل وصودا الخبز حليفًا ممتازًا للنظافة المنزلية ولكن أيضًا للصحة الشخصية.
من خلال الجمع بينبيكربونات الصوديوممع المكونات الأخرى ، فإن التأثيرات والفوائد التي تم الحصول عليها من هذه المادة الرائعة تتغير. لاستخدام البيكربونات الصوديومللصحة الشخصية ، تأكد من شراء صودا الخبز الخالية من الألمنيوم والمخصصة للطعام.
في الصيف تحمي نفسك من ضربة الشمس وانخفاض ضغط الدم
يمكن أن تكون صودا الخبز مفيدة في استعادة مستويات الإلكتروليت في الدم ودرء ضربة الشمس وانخفاض الضغط. يمكن استخدام هذا المزيج نفسه من قبل الرياضيين أثناء التدريب المكثف.
المكونات: نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ، كوبان من ماء جوز الهند ، نصف كوب من عصير الليمون ونصف ملعقة صغيرة من العسل الخام.
للتحضير: يسخن ماء جوز الهند ويذوب العسل. أطفئي النار وأضيفي المكونات الأخرى. اخلط جيدا! يمكن تخزين هذا المشروب في الثلاجة لمدة أسبوع. إذا كنت تعاني من انخفاض شديد في ضغط الدم ، يمكنك إضافة ربع ملعقة صغيرة من ملح البحر.
صودا الخبز كمضاد للحموضة
يمكن أن توفر صودا الخبز راحة فورية لمن يعانون من ارتجاع الحمض والذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. يمكنك تحضير خليط بإضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء.
كن جاهزا! استخدم كوبًا كبيرًا جدًا لأن هذا الخليط سينتج الكثير من الرغوة: انتظر حتى تتباطأ الرغوة قبل الشرب.
صودا الخبز لفقدان الوزن
كشفت دراسة أجراها باحثون في PennState of Agricultural Sciences University أن شرب الشاي الأخضر بانتظام يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن أثناء الدورات التدريبية. يحتوي الشاي الأخضر على ثلاثة مركبات تساعد في إنقاص الوزن: الكاتشين والثيانين والكافيين. تعمل هذه المواد الثلاثة في تآزر لإبطاء الإنزيمات المسؤولة عن تخزين الدهون في الجسم. عندما يتم دمج هذه المواد الثلاثة مع قوة صودا الخبز ، تكون الفوائد أكثر وضوحًا. بيكربونات الصوديوم لفقدان الوزن لا يعمل كمكون معجزة: يرتبط تأثيره بدرجة حموضة الجسم. تساعد بيكربونات الصوديوم ، كما ذكرنا ، على موازنة الأس الهيدروجيني من خلال تشجيع الجسم على تحقيق الرقم الهيدروجيني المثالي (7.2) من أجل إجراء التفاعلات الكيميائية التي تهدف إلى حرق الأنسجة الدهنية. هذا يعني أن صودا الخبز لفقدان الوزن تعمل فقط بالتزامن مع التمارين البدنية.
