كوفيد -19

فيروس كورونا يضع العالم في حالة تأهب: هل هناك طرق طبيعية للوقاية منه؟

فيروس كورونا يضع العالم في حالة تأهب: هل هناك طرق طبيعية للوقاية منه؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

YU Eh kS wQ sP vg Wv zN kD Ox LY pI Uk

في الوقت الحالي ، لا يُعرف إلى أي مدى سيصل خطر فيروس كورونا ووهان (الصين). وصل عدد القتلى إلى أكثر من 300 شخص ، ووصل توسعها بالفعل إلى 20 دولة حول العالم. أفادت السلطات الصينية أن الفيروس يتحور بسرعة ، وأنه قد زاد بالفعل من قدرته على العدوى وأن الأشخاص المنقولين لا يظهرون بالضرورة أعراض المرض.

من المستحيل عدم ربط تفشي الفيروس التاجي هذا بوباء المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة (سارس) الذي حدث بين عامي 2002 و 2003 ، والذي تسبب في إصابة أكثر من 8000 شخص و 774 حالة وفاة في 37 دولة. يجب أن نضيف إلى هاتين الحلقتين أنه في عام 2013 ، تم اكتشاف أول مريض مصاب بسلالة من أنفلونزا الطيور أنه لم يكن معروفًا أن الناس يمكن أن يتطوروا. بالإضافة إلى الاختلافات بين كل من الفيروسات ، فإن العامل المشترك الذي يربط بين هذه الحلقات هو أنها نشأت جميعًا في مكان ما في الصين.

بعد أن أعلنت منظمة الصحة العالمية (WHO) حالة طوارئ صحية دولية يوم الخميس الماضي ، أصبحت الصين بأكملها منفصلة بشكل متزايد عن بقية العالم. سارعت العديد من شركات الطيران إلى إلغاء رحلاتها الصينية. أعلنت دول مختلفة إغلاق حدودها لأولئك الذين كانوا في ذلك البلد في آخر 14 يومًا ، بما في ذلك رعايا دول ثالثة.

ما هو اصل فيروس كورونا؟

من حيث المبدأ ، تم العثور على رابط مشترك معين بين العدوى مع سوق الأسماك والمأكولات البحرية في ووهان - مدينة بلا ساحل - على الرغم من عدم ظهور مزيد من التفاصيل. يشير المتخصصون إلى وجه واسع الانتشار للثقافة الصينية ، وهو التفاعل الغزير الموجود بين البشر والحيوانات الحية.

وتتميز هذه الأنواع من المواقع ، وهي أماكن مكشوفة تعرف باسم "الأسواق الرطبة" ، بوجود الحيوانات الحية ، من الدجاج والخنازير إلى الطيور والزواحف ، والتي يتم ذبحها في كثير من الأحيان في الحال. هناك أيضًا تسويق للحيوانات الحية ، مثل الثعالب والخفافيش والثعابين. وفقًا لمقال نُشر فيبانكوك بوست، كان سوق ووهان يحتوي على أكثر من 100 نوع حيواني للبيع.

كيف ينتشر؟

على الرغم من أن الأبحاث لا تزال جارية ، أعلنت منظمة الصحة العالمية أنه "من المرجح أن يكون مصدر حيواني هو المصدر الرئيسي لتفشي هذا المرض". ولهذا كان لها تأثير على تجنب أو اتخاذ تدابير وقائية من ملامسة الحيوانات وأن جميع الأطعمة من أصل حيواني مطبوخة بشكل صحيح.

بالإضافة إلى ذلك ، أكدت لجنة الصحة الوطنية في الصين انتقال الفيروس التاجي الجديد من إنسان لآخر وهذا بلا شك مثير للقلق للغاية.

كيف تمنع؟

ومن النصائح التي أطلقتها وسائل الإعلام الصينية الحكومية ومنظمة الصحة العالمية استخدام الكمامات ، واستخدام المناديل الورقية لتغطية الأنف والفم عند السعال أو العطس ، وغسل اليدين باستمرار ، وتجنب الازدحام ، والذهاب إلى الطبيب. يتم تحديد الأعراض قريبًا.

هل هناك طرق طبيعية للوقاية من فيروس ووهان التاجي؟

وباء نوع من الالتهاب الرئوي ظهر في الصين في ذلك الوقت ، كما رأينا أعلاه ، له إجراءات وقائية طبيعية مماثلة لتلك المستخدمة للوقاية من الأنفلونزا ونزلات البرد. لذلك ، فإن الأشخاص الأصحاء الذين يتمتعون بجهاز مناعي قوي ليس لديهم مخاوف أقل.

يمكن أن يكون تقوية جهاز المناعة واستخدام الوسائل الطبيعية ذات الخصائص المضادة للفيروسات استراتيجية فعالة للوقاية من الإصابة في هذه الحالة بفيروس كورونا.

من الجيد دائمًا اتباع عادات صحية تزيد من مقاومة الفيروسات ، على سبيل المثال:

- النظام الغذائي الذي يعتمد على المنتجات الكاملة والطبيعية ، مع وجود 5 إلى 10 حصص يومية من الفواكه والخضروات ، نصفها طازج ، لن يجعلك تمتلك كائنًا دفاعيًا أكثر مقاومة.

- الراحة الكافية ضرورية للحفاظ على عدد ونشاط الخلايا المناعية التي تكتشف الفيروسات وتزيلها قبل أن تصبح مشكلة.

- يقوي النشاط البدني المناعة ويحسن الدورة الدموية ويقلل من الالتهابات. إذا لم يكن هناك مرض يمنعه ، فإن الحد الأدنى لجرعة التمرين هو 30 دقيقة ، ثلاثة أيام في الأسبوع ، حتى للأشخاص البالغين السن القانونية.

بالإضافة إلى هذه العادات ، أثبتت بعض النباتات خصائص مضادة للفيروسات وتقوي المناعة. يوصى بما يلي: الزعتر ، المريمية ، الريحان المقدس أو التولسي ، الشمر ، الثوم ، إشنسا ، البلسان ، عرق السوس ، والزنجبيل.

المصدر: 20minutos.es cuerpomente.com elpais.com clarin.com


فيديو: 4 طرق للقضاء على فيروس كورونا. هل تنجح (ديسمبر 2024).