تغذية

#VeggieChallenge: التحدي أن تكون نباتيًا لمدة 30 يومًا

#VeggieChallenge: التحدي أن تكون نباتيًا لمدة 30 يومًا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Wd nY bQ uH El NQ ky Dn YZ nX uX cT pB

#VeggieChallenge: التحدي المتمثل في أن تكون نباتيًا أو نباتيًا لمدة 30 يومًا قبلها بعض المؤثرين المكسيكيين للعناية بالبيئة

الممثلة ماريانا بوريلي وخبيرة التغذية كريستينا فيلاسكو هما موهبتان انضمتا إلى التحدي الرقمي Fundación Vegetarianos Hoy ، الذي يهدف إلى توجيه الناس للانتقال إلى نظام غذائي بدون منتجات من أصل حيواني لمدة شهر وبالتالي مواجهة آثار تغير مناخي.

في إطار يوم البيئة العالمي ، أصبح من الضروري بشكل متزايد إيجاد طرق للحد من الاحتباس الحراري ، الذي عاث الخراب في جميع أنحاء العالم. في الوقت نفسه ، يدرك المزيد والمزيد من الناس أن التغيير في النظام الغذائي هو أعظم مساهمة يمكننا القيام بها بشكل فردي لرعاية كوكب الأرض. لذلك إذا كنت تتساءل عما إذا كان النظام الغذائي الخالي من الحيوانات مناسبًا لك لفترة من الوقت ، فقد يكون #VeggieChallenge هو الحل. يدعوك التحدي المجاني تمامًا لـ Fundación Vegetarianos Hoy إلى التحول إلى نظام غذائي نباتي أو نباتي لمدة 30 يومًا ، مع إمكانية البدء في التاريخ الذي تفضله.

للاستفادة من إمكانيات الطهي في فترة الحجر الصحي ، انضمت الممثلة ماريانا برونيلي وأخصائية التغذية كريستينا فيلاسكو والممثلة ماريا جالينوس إلى التحدي وستقوم به خلال شهر يونيو.

كيف يعمل؟ سهل للغاية ، ما عليك سوى التسجيل من خلال موقع الويب www.VeggieChallenge.org ، وستتلقى كل يوم وصفات جديدة ومعلومات ونصائح مفيدة للانتقال إلى نظام غذائي أكثر صحة واستدامة. كل شخص ينضم إلى التحدي يوفر 100000 لتر من الماء كل شهر - ما يعادل 1000 دش - و 420 كجم من ثاني أكسيد الكربون ، وهو نفس الشيء الذي تنبعث منه سيارة متوسطة وهي تسير 3000 كيلومتر ، وهي المسافة بين ولايتي باجا كاليفورنيا وتشياباس.

"هذا هو الوقت المثالي لتغيير عاداتنا الغذائية. لأننا في المنزل يمكننا أن نكون أكثر وعياً بما نأكله ، ولأننا لا نستطيع أن ننسى أننا نعيش هذا الوباء بسبب أكل الحيوانات. تشير التقارير الواردة من المنظمات الدولية المختلفة إلى أننا إذا واصلنا تربية الحيوانات على نطاق واسع ، فإننا نقترب من الوباء التالي. لا يقتصر هذا التغيير اليوم على إنقاذ العالم الذي نعيش فيه فحسب ، بل يتعلق أيضًا بحماية أولئك الذين نحبهم أكثر من غيرهم "، كما يقول إجناسيا أوريبي ، الرئيس التنفيذي ومؤسس شركة فيجيتاريوس هو.

بالإضافة إلى تلقي المعلومات يوميًا ، يدعوك #VeggieChallenge لمشاركة تجربتك مع الأصدقاء من خلال الشبكات الاجتماعية ، وتحميل صور طعامك على Instagram باستخدام هاشتاج الحملة ووضع علامات علىVegetarianos_hoy.

مزيد من المعلومات حول #VeggieChallenge: www.veggiechallenge.org


فيديو: تحدى بين قناتى كل ما يخص الشطرنج وكاسباروف العرب (ديسمبر 2024).